ファスティングダイエットで痩せませんか

滋賀県彦根市のトータルメディカルセンター「かがりの整骨院」ではファスティング（メディカルダイエット）を施術しています。

ファスティングとは酵素栄養学に基づいて、一定期間食事を摂らないことにより消化活動を休ませて、体を一旦リセットするダイエット方法です。

別名「プチ断食」とも呼ばれています。

ファスティングすることによってダイエットはもちろん腸内環境を整えたり肌質や髪質の改善も期待できます。

ファスティングのプログラムは14日間で行い、基本14日プログラムとパーフェクト14日間プログラムと産後・授乳期の方向け14日プログラムの3種類があります。

いずれのプログラムも酵素ドリンクと推奨食の組み合わせで行われます。

お客さんの状況に応じて選ばれるとよいでしょう。